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醤油糀覚え書き-レシピのメイン写真

醤油糀覚え書き

発酵専門料理教室ラビアンローズ石澤清美
発酵専門料理教室ラビアンローズ石澤清美 @cook_40068564

糀と醤油をまぜるだけ!簡単醤油糀覚え書き
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塩糀が好きなので、次は醤油糀作りたくて

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材料

タッパー1つ
  • 乾燥糀 300g
  • 醤油 300cc
  • 翌日たす醤油 200CC
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作り方

  1. 1

    タッパーに、乾燥糀300gと、同量の醤油300ccを入れてまぜる。蓋は軽くのせる。室温におく。

    • 醤油糀覚え書き作り方1写真
  2. 2

    (2日目)翌日になると、糀が醤油をすうので、あと醤油を200CCたして、全体をまぜ、蓋を軽くのせおく。

    • 醤油糀覚え書き作り方2写真
  3. 3

    3日目以降は、1日1回全体を空気を含ませるように混ぜる。

    • 醤油糀覚え書き作り方3写真
  4. 4

    約1週間でとろみがついてきて、約2週間で出来上がり。
    夏場は10日くらい。出来上がったら蓋を密閉して冷蔵庫で保存。

  5. 5

    生糀の場合は、糀300gに対して
    同量の300CCのお醤油をいれる
    翌日たす、お醤油は要りません!

コツ・ポイント

1日1回全体をまぜる。糀は生きているので発酵中は蓋は、軽くのせるだけにして密閉しない
糀を食べてみて芯がなければ食べられます

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発酵専門料理教室ラビアンローズ石澤清美
発酵専門料理教室ラビアンローズ石澤清美 @cook_40068564
2016/02/11 11:45に公開
発酵専門料理教室を10年しております発酵食✖️腸ケア加齢は防げないけど老化は防げる子供達の健康はママが守る全国に腸活の文化を広める活動をしています
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