ほうれん草カレー

みかまま1118
みかまま1118 @mama_mika0301
東北

ほうれん草大好き❤️
このレシピの生い立ち
今年初めてほうれん草を作ったら、思いのほか沢山収穫出来て、何かかわったメニューと思い作って見たら美味しかったので。

ほうれん草カレー

ほうれん草大好き❤️
このレシピの生い立ち
今年初めてほうれん草を作ったら、思いのほか沢山収穫出来て、何かかわったメニューと思い作って見たら美味しかったので。

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材料

4人分
  1. ほうれん草 1束
  2. 玉ねぎ 1こ
  3. ひき肉 150g
  4. カレー粉 パック半分
  5. 醤油 大さじ1

作り方

  1. 1

    ほうれん草をよく洗い、30秒位茹でて水にとりよく絞って、5ミリ位に切って好く水を絞っておく。

  2. 2

    玉ねぎあらみじんに切り、ひき肉、玉ねぎを鍋に入れ火が通るまで炒める。

  3. 3

    2にほうれん草を入れ、水を400cc入れ少し煮たらカレー粉、醤油を入れて一旦火を止め3分位におく。

  4. 4

    再び火をつけカレー粉を溶かし3分位煮たら出来上がり。

コツ・ポイント

ほうれん草がメインなので、少し醤油を入れました。
醤油を入れないものも作ってみましたが、いれた方が美味しかったです。

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みかまま1118
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