シンプルが1番！オクラ炒め☆
＊pippiii＊ @cook_40180048
塩だけのシンプルな味付けて美味しいです！
整腸作用があり便秘予防にも。オクラは葉酸も豊富な野菜です♡おつまみに是非！
このレシピの生い立ち
娘がオクラが大好きでシンプルに味付けをしたら沢山食べてくれたので＾＾
シンプルが1番！オクラ炒め☆
塩だけのシンプルな味付けて美味しいです！
整腸作用があり便秘予防にも。オクラは葉酸も豊富な野菜です♡おつまみに是非！
このレシピの生い立ち
娘がオクラが大好きでシンプルに味付けをしたら沢山食べてくれたので＾＾
作り方
- 1
オクラを洗い、ヘタとガクの部分を処理する。
- 2
処理したら半分に切る
- 3
フライパンにオリーブオイルをひき火をつけたらオクラを投入
- 4
中火で炒め塩と味の素をふり炒める
- 5
オクラに焦げ目がついてきたら完成！
コツ・ポイント
コツはありません！ただ炒めるだけのとっても簡単なレシピです♪（笑）
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