秋から冬にかけておいしいさばを子どもも大人も大好きなカレー味で

超簡単鯖缶料理、ランチや副菜に便利です。

残りもののカレーと冷凍庫にいたサバさんを一緒に煮ちゃいました。

サバカレーに味噌を入れて臭みを抑えました。

時間がないときでもすぐに 本格的な味に仕上がります

カレー味がポイントです！

適当です。

子供から大人までみんな大好きな味♡

サバの味噌煮風カレー煮！市販のルーだけで味付けも簡単♪

サバを夏に合うカレー味で♡チーズもとろ～っといい感じ♡サバやチーズはたんぱく質もビタミンも豊富♪夏バテ防止に♡♡♡

鯖缶で栄養まるごと♪臭みも全く気になりません♪ルウを使わないので、スパイシーで大人向け、低糖質です♪

和風と決め込んでいたサバもカレーで洋風（？）に。しょうがとカレーで臭みが消えます。