冬の定番☆具沢山！美味しかった寄せ鍋の具
♥️MIRIA♥️ @cook_40202980
鍋の美味しい季節になりました♪こちらは先日作った寄せ鍋の美味しかった具材です♪
※基本はベジタリアン生活です。
このレシピの生い立ち
友人が遊びに来たので、其々に好きな具材を入れ寄せ鍋を作ってみました(*^^*)♪
普段は菜食生活ですが、友人との食事の時などは柔軟に“素材を厳選した上で”体の声を聞きながら少量頂く生活になっています(*^^*)b
アプリでひらく作り方
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鍋にお好みの鍋スープまたはダシを入れお好みの具材を入れて煮込むだけ(*^^*)b❗
以上、あっという間に完成です☆
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コツ・ポイント
◆こんなにカンタンに作れて
一度にこれだけの具材が“美味しく”食べられる☆
お鍋は、美肌や健康に◎ですね❗(*^^*)♪❗
※野菜は無農薬や有機栽培のものを、お肉や魚は安全な物を選ばれると◎です(*^^*)b
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