タコライス

2boys☆母
2boys☆母 @cook_40054100

とても簡単です♡野菜も肉もガッツリで美味しいです♡
このレシピの生い立ち
とくにないです!ただただ食べたかっただけです(笑)

タコライス

とても簡単です♡野菜も肉もガッツリで美味しいです♡
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材料

7〜8人前
  1. 合挽き肉 450g
  2. 玉ねぎ 1個
  3. カットトマト 1缶
  4. カレー粉 大さじ2
  5. コンソメ顆粒 大さじ1/2
  6. 小さじ1
  7. ウスターソース 大さじ1
  8. 胡椒 少々
  9. オリーブオイル 大さじ2
  10. トマト 2個
  11. レタス 1/2個分
  12. レッドキャベツスプラウト(なくてもよい) 1パック
  13. 細切りチーズ お好みの量
  14. ご飯 人数分
  15. お好みで温泉卵 1人1個

作り方

  1. 1

    レタスは細切り、トマトは1センチ角切り、今回はレッドキャベツスプラウトを入れてるので根をおとす。

  2. 2

    玉ねぎはみじん切りして、オリーブオイルを熱したフライパンに入れ炒める。しんなりしたら、合挽き肉を加え炒める。

  3. 3

    お肉の色が変わったらトマト缶、調味料を入れて、水分がなくなるまで煮詰める。

  4. 4

    ご飯を皿に盛りつけ、レタス、トマト、スプラウトを散らし、中央に煮詰めたミンチをのせ、上からチーズを散らして出来上がり♪

コツ・ポイント

レタスはスプーンですくいやすい大きさのほうがご飯になじみます。

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