アプリでひらく作り方
- 1
お湯を沸かし、塩少々を入れてほうれん草をくわえる。
きれいな色になったら、湯を流して流水で冷ます。 - 2
水気を絞って3cmに切り、調味料を和えてできあがり!
コツ・ポイント
ほうれん草はつけすぎると味が濃くなりすぎる!
似たレシピ
ほうれん草の味噌ごま和え♪10分で簡単♪
10分で完成！作り置き＆お弁当にも◎
ほうれん草のごま和え
作り置きにも便利♪
ほうれん草のごま和え
作り置きレシピ冷蔵3日
作り置き ほうれん草のごま和え
作り置き。
ほうれん草の胡麻和え
液体調味料を使わない上に、すりごまが絞れきれなかった水分を吸ってくれるので、お弁当にも作り置きにも
ほうれん草ともやしのごま和え
ごま和えで野菜をたっぷり取れるように、と思って実家の献立を再現しました。2〜3日の作り置きにも○。
くまこLOVE 
はちみつでほうれん草の胡麻和え
ほうれん草のゴマ和え
「早い旨い体にいい」の三拍子そろったほうれん草のゴマ和え。
こたこたちん 
ほうれん草のごま和え
自分の覚え書きとして。試行錯誤中です。商品によって１束の量が違うので、調味料注意です。
ぷちぽんママ 
ほうれん草のごま和え
白だしを入れる事で味かしまり、子供もモリモリたべてくれます！
ほうれん草の胡麻和え
甘め
ほうれん草のゴマ和え
甘目に仕上げてあります。
ほうれん草の胡麻和え
子供も大好き ほうれん草 胡麻和え♪
＊ほうれん草の胡麻和え＊
お弁当のおかずにもぴったりなほうれん草のごまあえ!作り置きしたり、小分けにして冷凍保存もできますよ^_^
ほうれん草のごま和え◎
定番の一品！少し甘めのお母さんの味です♡ほうれん草の大量消費に、もう一品おかずに、お弁当にもどうぞ♪
ほうれん草の胡麻和え
手軽に副菜作り✳
☆ほうれん草のごま和え☆
簡単もう一品！
こゆきき 
☆ほうれん草の胡麻和え☆
ほうれん草が安い時1束全部使って作り置きしています♪写真は取り分けた1食分
。゜☆YUKI☆゜゜ 
ほうれん草の胡麻和え
サッと作れる副菜です。暑い夏にも食べやすいです！
ほうれん草のごま和え☆
とっても簡単なのですぐ作れます♪
王道）ほうれん草の胡麻和え
定番の胡麻和えー！作り置きしておくと味も馴染んですぐ出せるので便利くん
簡単で体に優しいほうれん草の胡麻和え。
ほうれん草の色も落ちないし、作り置きもできます。
ほうれん草 胡麻和え 簡単
ほうれん草の胡麻和えです(^^)簡単でおいしいです(^^)
ほうれん草の胡麻和え
ささっと作れる美味しい胡麻和えですお弁当や食卓の彩りどうぞ(^^)/
ほうれん草の胡麻和え
鉄分満点
ほうれん草胡麻和え
子供も大好きな胡麻和え！まぜるだけ！
ホウレンソウのごま和え
地元農産物を使った簡単レシピです♪詳しくは、検索サイトで上尾市の農商工観ポータルサイト「あげポタ」⇒農産物を検索！
ほうれん草のゴマ和え
酢を入れるのがポイント。酸っぱくないので酢が苦手でもぜひ作ってみて。
ほうれん草とツナのごま和え
ツナが入っていてほうれん草が苦手な方にも食べやすく仕上がっています。作りおきやお弁当にもむいています。
ほうれん草の胡麻和え
今回は白だしで味つけしてみました。
その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19630458
