作り方
- 1
根元の土を中心にほうれん草を洗います。
- 2
☆の調味料を用意
- 3
大きめの鍋でお湯を沸かし茹でる。
ほうれんは根元から先に入れて20秒程してから葉っぱまで入れます。 - 4
30秒程でざるに上げ、水にさらします。
- 5
この状態で水を絞ります
- 6
一口大にカットして束ごとで、もう一度絞ります。
- 7
準備した調味料と混ぜて完了。
ごまは、すり鉢で擦っても、手で潰しなら入れてもOKです。
コツ・ポイント
すりごまと、いりごまがあれば、面倒をはぶけます。絞りが甘いと水っぽくなってしまうので、しっかり絞ることが大事です。
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覚え書き

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