茎ワカメとベーコンの煮しめ

ふうばあば
ふうばあば @cook_40052590

味ポンでさっぱり仕上げました。
このレシピの生い立ち
茎わかめを見つけたら買ってきてよく作ります。できるだけ海藻類を食べる機会を増やそうと思っています。

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材料

  1. 茎わかめ 150g
  2. 人参 1本
  3. ベーコン 50g
  4. 味ポン 大匙3~4
  5. うす口だし醤油 大匙2
  6. 300cc

作り方

  1. 1

    茎わかめは1時間ぐらい水につけて塩出しし熱湯でさっとゆでてから食べやすい大きさに切る。

  2. 2

    人参・ベーコンは小さめの拍子木に切る。鍋に水・調味料・具材を入れコトコト煮る。

  3. 3

    茎わかめに味が染み好みの柔らかさになれば出来上がり。

コツ・ポイント

茎わかめは案外柔らかくなるのが早いので、歯ごたえがあるほうが良ければ、味付けを少し濃い目にして短時間で仕上げればいいと思います。
ベーコンの代わりに豚肉でもいいです。
お好みでラー油か七味を振ってもおいしいです。

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レシピ作者

ふうばあば
ふうばあば @cook_40052590
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「家族の健康は食事から」若いころから添加物とか無農薬ということに関心を持っていました。とにかく野菜の煮物とかが大好き。干し野菜とシリコンスチーマーに凝っていますが、最近は「ゆる薬膳」や50℃のお湯洗いにもハマっています。
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