失敗しない、レバー等内臓の下処理!

やみぃ3
やみぃ3 @cook_40093971

シチューや煮物を作る前の下処理失敗したくないですよね?!臭いもアクもとれますよ!茹で時間は部位が小さければ短縮を!
このレシピの生い立ち
お弁当に入れたくて、手間をかけずに臭みをとる方法を考えました。

失敗しない、レバー等内臓の下処理!

シチューや煮物を作る前の下処理失敗したくないですよね?!臭いもアクもとれますよ!茹で時間は部位が小さければ短縮を!
このレシピの生い立ち
お弁当に入れたくて、手間をかけずに臭みをとる方法を考えました。

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材料

だいたい
  1. 内臓 適量
  2. 重曹 1から2つまみ
  3. 内臓が浸るぐらい
  4. 牛乳 内臓が浸るぐらい

作り方

  1. 1

    内臓を流水で洗い、開いて血などを取り除きます。

  2. 2

    一度水を切り、内臓を牛乳に3分ほど浸します。

  3. 3

    鍋に水をはり、重曹かペーキングパウダーをひとつまみいれます。

  4. 4

    フライパンを火にかけて沸騰させます。

  5. 5

    お湯に内臓を入れ20秒から40秒程度茹でます。でも大きさ次第で写真ぐらいなら10秒ぐらいでも可。

  6. 6

    アクが溢れたら、内臓を引き上げ、流水にら晒してから、水切りをします。

  7. 7

    柔らくて、臭みもなくなるので、各種料理に使えます

コツ・ポイント

重曹やペーキングパウダーを入れすぎると後味が残ります

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やみぃなお弁当作りに奮闘中!でも家族は闇弁当としかいいませんorzつくれぽ頂けるとはりきります(*´ω`*)
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