ポリ袋に☆の調味液を入れてよく混ぜておく。そこへ一口大に切った豚肉を入れて5分以上おく。

漬け込んでいる間に玉ねぎはくし形、人参、ピーマン、パプリカは千切りにする。

フライパンを熱して油をひき1の豚肉をたれごしさっと炒め、人参、玉ねぎを入れて炒める。

野菜がしんなりしたらモヤシ、ピーマン、パプリカも入れてさっと炒めチーズも入れる。最後に塩コショウで調整したら出来上がり。