繊維たっぷりキンピラ丼

杏ちゃんの小料理屋 @cook_40246049
ゴボウとニンジン、繊維たっぷりのキンピラ丼
彩りも良く、甘辛の味付けがなんとも言えないですよ!
このレシピの生い立ち
ご飯の進むどんぶりはないかなぁと考え、繊維たっぷりのゴボウとニンジンを作りました。
繊維たっぷりキンピラ丼
ゴボウとニンジン、繊維たっぷりのキンピラ丼
彩りも良く、甘辛の味付けがなんとも言えないですよ!
このレシピの生い立ち
ご飯の進むどんぶりはないかなぁと考え、繊維たっぷりのゴボウとニンジンを作りました。
作り方
- 1
ゴボウについている泥をきれいに洗い、ささがきにします。
- 2
ニンジンを洗い、皮をつけたまま、ゴボウに大きさを合わせて、千切りしていきます。
- 3
フライパンにゴマ油を入れ入れ、豚肉を入れ炒めます。
- 4
3に、ニンジンを入れ炒めます。
- 5
全体に混ぜ合わせましたら、ゴボウを入れ炒めていきます。
- 6
5に、日本酒、本みりん、黒砂糖、和風顆粒だし、を加え炒め合わせていきます。
- 7
6に、薄口醤油を入れ炒め、味がしみましたら、火を止めます。
- 8
ご飯に小ねぎを混ぜ合わせ、どんぶりに、ご飯をよそいます。
- 9
ご飯の上に7をのせ、白胡麻をふりかけ、出来上がりです。
コツ・ポイント
甘辛の味付けなので、ご飯に小ねぎを混ぜ合わせることです。味付けが濃口ですが、小ねぎを入れることで、食欲が増します。
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