揚げマロニーの白菜あんかけ

ちぃくぅぴぃ @cook_40038255
揚げたマロニーに、お手軽白菜あんをかけたら、肉入ってなくても、立派なメインおかずに。
このレシピの生い立ち
モニター当選したマロニーを揚げたら、子供が喜ぶおかずが出来ると思ったので。
野菜も沢山食べてくれるように、白菜あんと組み合わせました。
作り方
- 1
180度の油で、マロニーを揚げる。
(26㎝サイズ鍋なら、5gずつ位を広げて入れて揚げて行けば良い) - 2
白菜は白く厚い部分は削ぎ切りに、葉の部分はざく切りにする。
人参、ピーマン、たけのこは短冊切りに、しめじはほぐす。 - 3
餡の材料すべてを混ぜ合わせておく。
- 4
生姜、にんにく、ねぎはみじん切りにし、フライパンにごま油と共に入れ、火にかける。
- 5
4が香りが出てきたら、白菜白い部分と人参、たけのこ、しめじ加え、炒める。
- 6
斜め切りしたちくわ、白菜葉の部分、ピーマン加えて炒めたら、3の餡を良くかき混ぜてから加え、とろみ付くまで炒め合わす。
- 7
器に1の揚げマロニーを軽く崩しながら盛り、6の餡をかける。
- 8
※マロニー使用しました。
コツ・ポイント
マロニーは少量ずつ揚げます。
野菜やきのこはあるもので代用可。野菜が300g、きのこ50gを、2人分の目安量にしてください。
ちくわも、練り製品やウインナー、ハム等でも。(手軽に出来るようにと、今回は肉やシーフードを使用していません)
似たレシピ
-
-
-
-
✧揚げマロニーのピリ辛タイ風あんかけ✧ ✧揚げマロニーのピリ辛タイ風あんかけ✧
バリッサクッシュワッ新食感の揚げマロニーにタイ風のピリ辛あんをたっぷりかけました出来上がりをあつあつのうちに♪ marしゃん -
-
-
-
温か♪白菜とお揚げのあんかけどうふ 温か♪白菜とお揚げのあんかけどうふ
温めたお豆腐に、別に作った白菜とお揚げの餡をかけしょうがをのせただけの簡単にできる1品ですスプーンですくって召し上がれ♪ 王様のおさんどん -
-
-
その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19646305