もやしとニラのラー油炒め

YORIたん
YORIたん @cook_40061676

【メニュー】大根と牛肉のオイスターソース、青じそマリネ
このレシピの生い立ち
ぴりっとラー油効いたお味♪

もやしとニラのラー油炒め

【メニュー】大根と牛肉のオイスターソース、青じそマリネ
このレシピの生い立ち
ぴりっとラー油効いたお味♪

レシピを編集
レポートを見る
共有
共有

材料

2人分
  1. もやし 1袋
  2. ニラ 1/2束
  3. しょうが(みじん切り) 小1
  4. にんにく 1/2片〜1片
  5. 中華スープの素 小1
  6. ラー油 小1
  7. 小1/2(前後)
  8. サラダ油 大1

作り方

  1. 1

    もやし=洗って水につけておく⇒水気しっかり切る
    ニラ=洗って水気きる

  2. 2

    ニラ=4㎝
    しょうが、にんにく=みじん

  3. 3

    フライパンにサラダ油大1を熱し、しょうがとにんにくを炒める。香りが出たら強火にし、もやしを1分炒める。

  4. 4

    中華スープの素、ラー油、塩(手の平乗せてパラパラ)、胡椒で味付けする。
    塩味確認しOKだったら、ニラを入れさっと炒める。

コツ・ポイント

・もやしはしっかりとした強火でさっと炒める(1分)
・もたもたしていると水分が出てくるので、味付けは素早く決めるのが最適。

レシピを編集
レポートを見る
共有

つくれぽ

あなたの「おいしかった」「工夫した」「ありがとう」が伝えられます。

カメラとフライパンから星が昇る灰色の手描き漫画
今日つくる
YORIたん
YORIたん @cook_40061676
に公開
ル・クルーゼのお鍋を愛用しています☆5カ所の料理教室で、料理の勉強をしてきました。たくさんの美味しそうな「つくれぽ」ありがとうございます。コメント機能が無くなってしまい寂しい〜。とっても感謝しています。どうぞ今後ともよろしくお願いいたします♪
もっと読む

似たレシピ