手羽元で☆簡単カオマンガイ(海南鶏飯)

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定番はもも肉のカオマンガイを、より安価な手羽元で☆とーっても簡単なのに本格的な味!家族や友人に大好評な1品です(^^)

このレシピの生い立ち
友人とのランチに作ろうと思ったら、まさかのもも肉が売り切れで、手羽元でたまたま作ったら美味しかったので覚書に(^^)

手羽元で☆簡単カオマンガイ(海南鶏飯)

定番はもも肉のカオマンガイを、より安価な手羽元で☆とーっても簡単なのに本格的な味!家族や友人に大好評な1品です(^^)

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友人とのランチに作ろうと思ったら、まさかのもも肉が売り切れで、手羽元でたまたま作ったら美味しかったので覚書に(^^)

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材料

3合分5〜6人前
  1. 手羽元 10本〜(700gくらい)
  2. お米 3合
  3. 鶏ガラスープの素 小さじ1.5
  4. *すりおろし生姜 小さじ1.5
  5. *すりおろしニンニク 小さじ1.5
  6. 小さじ2
  7. ドライパセリ(なくても) 適量
  8. スイートチリソース お好みで

作り方

  1. 1

    手羽元は、味を染み込みやすくするためフォークで数箇所穴を開け、塩を全体によく揉み込む。

  2. 2

    お米をとぎ、*と水を入れて混ぜ、ちょうど3合の目盛りまでくるように調節する。

  3. 3

    ③の上に②の手羽元を扇状になるように並べ、炊飯器の普通炊きで炊きます。

  4. 4

    出来上がったらまずお肉をすべて取り出し、ご飯をよく混ぜてから器に盛り、

  5. 5

    仕上げにドライパセリ、お好みでスイートチリソースをかけていただきます☆

  6. 6

    カオマンガイのタレにオススメ(*^^*)
    ID:20418529

  7. 7

    付け合わせには簡単エスニックスープ(*^^*)
    ID:19361021

コツ・ポイント

塩の量はお好みで調節して下さい。
ソースも、チリソースがなければ和風ソースで。塩加減次第ではなくても大丈夫。
もちろんもも肉でも出来ますよ(^^)
下ごしらえをしたらあとは炊飯器におまかせ!なので、友人を招いてのランチによく作ります☆

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一家のキッチン番長として広い目で学びながら食事作りを楽しんでいます。2人の娘たちと、会社員の旦那さん、美容師&ヨガインストラクターな自分。
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