夏にピッタリ♪糖質オフのサラダ麺

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mahi__ @cook_40255733

糖質低い食材ばかりなのでたくさん食べても安心!
こんにゃく麺の食感も野菜と一緒に食べれば全然気になりません
このレシピの生い立ち
糖質制限中なので簡単に麺を食べたかったので

夏にピッタリ♪糖質オフのサラダ麺

糖質低い食材ばかりなのでたくさん食べても安心!
こんにゃく麺の食感も野菜と一緒に食べれば全然気になりません
このレシピの生い立ち
糖質制限中なので簡単に麺を食べたかったので

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材料

1人前
  1. 糖質オフ麺 1玉
  2. キュウリ 半分
  3. ツナ缶 1缶
  4. ブロッコリー 適量
  5. レタス 適量
  6. トマト 1個
  7. QBチーズ 1個
  8. 水菜 1束
  9. お好みのタレやドレッシング

作り方

  1. 1

    野菜をすべて切ります

  2. 2

    麺を洗います。私はこれを使ってます

  3. 3

    盛り付けて完成!

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