超ヘルシー!しらたきの塩辛焼きそば

木村食堂
木村食堂 @cook_40053373

ヘルシーだけど濃厚!ついつい食べ過ぎてしまう美味しさ♪
このレシピの生い立ち
塩辛があったので作りました。

超ヘルシー!しらたきの塩辛焼きそば

ヘルシーだけど濃厚!ついつい食べ過ぎてしまう美味しさ♪
このレシピの生い立ち
塩辛があったので作りました。

レシピを編集
レポートを見る
共有
共有

材料

2人分
  1. しらたき 200g
  2. 豚肉 100g
  3. 小松菜 2束
  4. 長ネギ 1/4本
  5. ごま 大さじ1/2
  6. 塩辛 20g
  7. バター 10g

作り方

  1. 1

    ごま油を熱したフライパンで、豚肉と刻んだネギを中火で炒める。

  2. 2

    ざく切りにした小松菜を加えてしんなりするまで炒めたら、食べやすい長さに切ったしらたきを加える。

  3. 3

    塩辛とバターを加えて、全体に絡むまで炒める。

レシピを編集
レポートを見る
共有

つくれぽ

あなたの「おいしかった」「工夫した」「ありがとう」が伝えられます。

カメラとフライパンから星が昇る灰色の手描き漫画
今日つくる
木村食堂
木村食堂 @cook_40053373
に公開
冷蔵庫にあまっているものでちゃちゃっと料理しています。マンガとレシピのブログ「木村食堂(http://ameblo.jp/kimsapp21/)」もやっております。
もっと読む

似たレシピ