冷凍可♡お弁当に♡ふんわりミートボール

3itachi
3itachi @cook_40154748

冷めても美味しい、照り焼き風味のミートボールです。
外側カリッ、中はふんわりでお弁当にもオススメ!
このレシピの生い立ち
シンプルな材料のミートボールを、沢山食べたくて作りました。

冷凍可♡お弁当に♡ふんわりミートボール

冷めても美味しい、照り焼き風味のミートボールです。
外側カリッ、中はふんわりでお弁当にもオススメ!
このレシピの生い立ち
シンプルな材料のミートボールを、沢山食べたくて作りました。

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材料

4人分(20個)
  1. 豚ひき肉 250g
  2. 玉ねぎ 1/4個
  3. 生姜すりおろし 小さじ1
  4. 1個
  5. 片栗粉 大さじ1
  6. 料理酒 大さじ1
  7. 少々
  8. 照り焼き調味料(料理酒、みりん、醤油) 各大さじ2

作り方

  1. 1

    ボウルに豚ひき肉、卵、すりおろした玉ねぎと生姜、片栗粉、料理酒、塩を入れる。粘り気が出るまでよくこねる。

  2. 2

    油を170℃に加熱しておく。
    1を一口大に丸めて、全体がキツネ色になるまでゆっくりと揚げる。

  3. 3

    ボウルに照り焼き調味料の材料と水100ccを入れてよく混ぜる。片栗粉小さじ2も入れて、更によく混ぜる。

  4. 4

    フライパンに3を流して中火にかける。フツフツとしてくるまで木ベラでよく混ぜる。

  5. 5

    2をフライパンに入れて、全体に4を絡ませる。お好みで辛子を添えたら出来上がり。

  6. 6

    よく冷まして保存袋に入れたら冷凍できます。自然解凍でお弁当にも使えます。

  7. 7

    2016.7.4
    つくれぽ10人で話題入りしました。ありがとうございました!

コツ・ポイント

玉ねぎのすりおろしを入れることで、ふんわりとした仕上がりになります。
照り焼き調味料に砂糖を小さじ2足すと、子供向けの甘めの味付けになります。調味料は片栗粉がダマにならないように、よく混ぜておくと良いです。

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3itachi
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失敗しながらも自己流レシピを考えるのが好きな主婦です。簡単で美味しい、しかも洗い物が少ないメニューを日々研究しています。
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