火を使わずに、ツナ入り夏のとろろ丼ランチ

小世界
小世界 @p19727525

火を使わずに丼ランチです。味付けは各自のお好みで。
このレシピの生い立ち
火を使わずにとろろ丼。
わさび+めんつゆ
オリーブオイル+塩コショウ
一味+お味噌
マヨネーズ+粗挽きコショウ
お好きな味付けでいただきます。

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材料

1人分
  1. ご飯 1膳
  2. 海苔 少々
  3. ツナ缶 1/2缶
  4. 長ネギまたは小葱 大さじ1
  5. とろろ 大さじ2
  6. 1個

作り方

  1. 1

    とろろは皮をむいてすりおろします。
    ツナ缶は水けをきります。
    ねぎは小口切り。

  2. 2

    ご飯にのりを散らします。

  3. 3

    とろろ・ツナ缶・ねぎを配置します。

  4. 4

    最後に卵を割ります。

コツ・ポイント

ご飯は、温かいほうがおいしいです。

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小世界
小世界 @p19727525
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