コクふわ天津飯

エコエコ★アザラシ
エコエコ★アザラシ @cook_40149088

玉子焼きをふわふわに仕上げれば、めっちゃ美味しいです。
このレシピの生い立ち
東京の中華屋さんで、メンマ入り天津飯を食べたことがきっかけで、作り方を考えました。

コクふわ天津飯

玉子焼きをふわふわに仕上げれば、めっちゃ美味しいです。
このレシピの生い立ち
東京の中華屋さんで、メンマ入り天津飯を食べたことがきっかけで、作り方を考えました。

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材料

  1. 3個
  2. ごはん お茶碗一杯
  3. オイスターソース 5g
  4. チキンスープ顆粒 5g
  5. お酢 大さじ1弱
  6. 砂糖 大さじ半分
  7. メンマ 適量
  8. 300ml
  9. ネギ 少量
  10. ショウガ 少量
  11. マヨネーズ 大さじ1弱
  12. お酒(日本酒または紹興酒) 大さじ半分

作り方

  1. 1

    先ずは
    トロミあんを作ります。

  2. 2

    お湯を沸かし、チキンスープの顆粒を加え、酒、オイスターソース、ショウガ、砂糖を加えます。味をしっかりつけておきます。

  3. 3

    あん用スープを沸騰させ、水溶き片栗粉を入れて、トロミをつける。

  4. 4

    あんにメンマをいれ、ほんの少しの胡麻油を入れる。

  5. 5

    ショウガと胡麻油は、入れ過ぎると味を左右させてしまうので、気をつけて下さい。
    ショウガひとかけくらい。胡麻油3滴程度。

  6. 6

    卵3個にマヨネーズをいれて、混ぜます。
    できれば、これをザルに通して、混ぜきれなかった白みを取り出しておきます。

  7. 7

    フライパンに油を入れて、火をつけ。
    卵を入れて、少しかき混ぜる。
    溶き卵に、油をなじませて、ふっくらに仕上げます。

  8. 8

    お皿にご飯を入れます。
    ご飯の上に、黒胡椒をふっておきます。

  9. 9

    焼き面を下に、玉子焼きをごはんにかぶせます。
    あとは、あんをかけて、出来上がりです。

  10. 10

    ラーメンや餃子と一緒に食べてみて下さい(^-^)/

コツ・ポイント

メンマをいれることと、玉子をふわふわに仕上げるのが、ポイントです。あれば、紹興酒をあんに加えれたら、さらに美味しいです。

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