＊シリコンスチーマーで簡単蒸し野菜＊

○ちゃかぼ○
○ちゃかぼ○ @cook_40117462

電子レンジとシリコンスチーマーで簡単蒸し野菜出来ちゃいます!!
今回はオリーブオイルとバジルで♪
このレシピの生い立ち
野菜を手軽に沢山食べたかったので

＊シリコンスチーマーで簡単蒸し野菜＊

mcapちゅん's cooksnap of when they made ＊シリコンスチーマーで簡単蒸し野菜＊.
菜つ実☆ミ's cooksnap of when they made ＊シリコンスチーマーで簡単蒸し野菜＊.
komugiko4's cooksnap of when they made ＊シリコンスチーマーで簡単蒸し野菜＊.
○ちゃかぼ○
○ちゃかぼ○ @cook_40117462

電子レンジとシリコンスチーマーで簡単蒸し野菜出来ちゃいます!!
今回はオリーブオイルとバジルで♪
このレシピの生い立ち
野菜を手軽に沢山食べたかったので
レシピを編集
レポートを見る
共有
共有

材料

2人分
  1. じゃがいも 1個
  2. 人参 1/2本
  3. 赤・黄パプリカ 各1/4個
  4. ブロッコリー 1房
  5. オリーブオイル 大さじ2
  6. バジル 適量
  7. 塩 適量
  8. 水 大さじ1

作り方

  1. 1

    じゃがいもはくしゃっとさせたアルミホイルを使って洗い、軽く皮までむきとる

  2. 2

    人参は皮をむき、乱切りにし、パプリカは洗って種を取り大きめに切る。また、ブロッコリーも洗って切っておく

  3. 3

    シリコンスチーマーに、1.2で準備した野菜を投入し、大さじ1の水を入れる

  4. 4

    蓋をして600Wで5分、電子レンジにかける。その後1分程度、蓋をしたままにして蒸す。

  5. 5

    オリーブオイル、バジル、塩で味付けしたら完成♪

コツ・ポイント

味付けはお好みで♪
じゃがいもは1番蒸すのに時間がかかるので注意
レシピを編集
レポートを見る
共有
mcapちゅん's cooksnap of when they made ＊シリコンスチーマーで簡単蒸し野菜＊.
菜つ実☆ミ's cooksnap of when they made ＊シリコンスチーマーで簡単蒸し野菜＊.
komugiko4's cooksnap of when they made ＊シリコンスチーマーで簡単蒸し野菜＊.

つくれぽ (12)

つくれぽについて
今日つくる
○ちゃかぼ○
○ちゃかぼ○ @cook_40117462
に公開
ごはんと料理大好き女子大生٩(*´︶`*)۶自己流な部分はご容赦を、、でも本当は基礎を一から学びたい！卵の扱いを上達させたい今日この頃。
もっと読む

似たレシピ

その他のレシピ

  1. ベトナムポークバーベキュー
  2. 自家製大葉バジルとあさりの炊き込みご飯
  3. 【豆腐とレタスのすうぷHP85MP65】
  4. キャベツ大量消費！ソース焼きキャベツ
  5. 🍲豆乳坦々スープ
  1. フラットブレット
  2. ＊sirocaHBで蜂蜜食パン＊
  3. 野菜たっぷり♪大きなハンバーグ
  4. お肉なくても～！焼肉餅