ヘルシー！おからのポテサラ風
★ふきのとう★ @cook_40100969
ポテトサラダ？
じゃないよおからだよ(笑)
ジャガイモの代わりにおからを使いました。炭水化物ダイエットにも！！！
このレシピの生い立ち
ポテトサラダが食べたい！でも、じゃがいもの皮をむいてゆでるのめんどくさい！
そんな時、冷蔵庫におからを発見！！！
時短でヘルシーな「ポテサラ風おからのサラダ」の出来上がりです。
ヘルシー！おからのポテサラ風
ポテトサラダ？
じゃないよおからだよ(笑)
ジャガイモの代わりにおからを使いました。炭水化物ダイエットにも！！！
このレシピの生い立ち
ポテトサラダが食べたい！でも、じゃがいもの皮をむいてゆでるのめんどくさい！
そんな時、冷蔵庫におからを発見！！！
時短でヘルシーな「ポテサラ風おからのサラダ」の出来上がりです。
作り方
- 1
おからは電子レンジで加熱する。
- 2
キャベツとニンジンは千切りにし、塩を少々ふってしばらくおく。
- 3
魚肉ソーセージは縦半分に切り、薄切りにする。
- 4
キャベツとニンジンの水気をしぼり、すべての材料を混ぜ合わせる。
コツ・ポイント
こってり好きの場合は、マヨネーズを多めに。練乳を加えると、コクが出ておいしくなります。
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その他のレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19684251
