ほうれん草とアボカドのクリーミーペスト

eriko720
eriko720 @cook_40038443

アボカドを使ったパスタが食べたくて。
このレシピの生い立ち
https://www.pinterest.com/pin/167477679871474126/のレシピを少しアレンジして。

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材料

4人分
  1. 玉ねぎ 小1個
  2. 茹でたほうれん草(刻んで冷凍しておいた物) 1束分
  3. ニンニク 1かけ
  4. 熟したアボカド 1個
  5. プレーンヨーグルト 大さじ3
  6. バジル/しそ ひと摑み
  7. パルメザンチーズ 大さじ3
  8. 水(ペストを滑らかにする為に調節しながら) 大さじ1〜3
  9. トマト 小1個
  10. お好みのパスタ 適量
  11. 塩コショウ お好み
  12. オリーブオイル 大さじ1

作り方

  1. 1

    玉ねぎ、ニンニクをみじん切りにし、オリーブオイルを熱したフライパンで透明になるまで炒める。茹でたほうれん草も加え炒める。

  2. 2

    アボカドは縦半分に切り、スプーンで果肉をすくい出して炒めた1のほうれん草、ヨーグルトと一緒にミキサーに入れる。

  3. 3

    2にバジル/しそとチーズも加えミキサーをかける。様子を見ながら水を加えてソースの濃度を調節、塩コショウで味を調える。

  4. 4

    茹でたお好みのパスタと3のソースをからめる。パスタの茹で汁は取っておいて、この時にまたソースの濃度を調節する。

  5. 5

    角切りのトマトを上に散らして出来上がり。

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レシピ作者

eriko720
eriko720 @cook_40038443
に公開
B型、大雑把な私は料理はいつも大胆にアバウト。細かい事は気にしません…。カナダはサスカチュワンに住んで10年を迎えました。
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