超簡単 カボチャサラダ

なっちんシュンmam
なっちんシュンmam @cook_40068365

お弁当の作り置きに ご飯1品足りない時に 彩りのたしになど
カボチャ煮てしまったら合えるだけー
このレシピの生い立ち
あまりカボチャを息子が好んで食べないのでそれならサラダにしたら?!と思い作りました☆

色々アレンジはやりごたえありますね(*^^*)
調味料目分量ですみません(^_^;)
その日によってマヨネーズ少な目にしたりとかするもんで(^_^;)

超簡単 カボチャサラダ

お弁当の作り置きに ご飯1品足りない時に 彩りのたしになど
カボチャ煮てしまったら合えるだけー
このレシピの生い立ち
あまりカボチャを息子が好んで食べないのでそれならサラダにしたら?!と思い作りました☆

色々アレンジはやりごたえありますね(*^^*)
調味料目分量ですみません(^_^;)
その日によってマヨネーズ少な目にしたりとかするもんで(^_^;)

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材料

3人〜4人分?
  1. カボチャ 1/4
  2. ツナ缶 1缶
  3. ホールコーン 1缶
  4. 調味料
  5. 塩(カボチャ煮る時) 少々
  6. 塩コショウ 目分量
  7. マヨネーズ 目分量

作り方

  1. 1

    カボチャを適当な大きさに切り、鍋で串が余裕で通るくらいまで煮る。(耐熱ボウルがあるならレンチンも出来ますよね〜)

  2. 2

    カボチャを煮たらザルに入れて水きり〜

  3. 3

    ボウルにカボチャ、ツナ、ホールコーンと調味料入れて混ぜる

  4. 4

    冷蔵庫で冷やして出来上がり☆

コツ・ポイント

カボチャの皮はいつも結構柔らかく煮てしまって入れてます。ワタは取ってくださいね。
ツナ缶の油は入れない方が良いかもです。マヨネーズと合えるので。

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今日つくる
なっちんシュンmam
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見てくれてありがとうございますm(__)m簡単な料理多いです(;´∀`)調味料が「目分量」記載多いんですが忙しい方のお助けに(笑)
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