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ダイエット！ 豚しゃぶサラダ麺
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ダイエット！ 豚しゃぶサラダ麺-レシピのメイン写真

ダイエット！ 豚しゃぶサラダ麺

シミ’sキッチン
シミ’sキッチン @cook_40209812

ヘルシーでボリュームたっぷりなのでダイエット中でもマンマン満足！マンマン満足！
このレシピの生い立ち
カロリーオフしながらもしっかり食べたかったから

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材料

安定の一人分
  • 豚薄切り 150g
  • もやし 1袋
  • こんにゃく麺 1袋
  • ごまドレ 好きなだけ
  • キムチ なくてもいい
  • めんつゆ 少々
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作り方

  1. 1

    豚薄切りを湯通し

  2. 2

    もやしも湯通し

  3. 3

    こんにゃく麺を水で軽くすすいで盛り付ける

  4. 4

    ごまドレぶっかけて完成。少しめんつゆかけると風味が出て美味しいです

コツ・ポイント

麺つゆ入れると風味でます

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シミ’sキッチン
シミ’sキッチン @cook_40209812
2019/04/30 06:32に公開
アラサー独身が自分の為に一人メシ作ってます。2人前からの食材を如何に一人前で消化するか日々研究
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このレシピのキーワード

サラダ 豚しゃぶ もやし こんにゃく キムチ めん 豚薄切り肉

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