牛肉となすとピーマンの甘辛ごま味噌炒め

dグルメ @cook_40146296
夏野菜と牛肉をピリ辛ごま味噌でごはんがすすみます♪さっと炒めるだけで簡単!お弁当の一品やメインおかずにぴったりです☆
このレシピの生い立ち
牛肉と夏野菜でスタミナたっぷり☆ピリ辛ごま味噌でごはんがすすみます!さっと炒めるだけで簡単に作れます♪
牛肉となすとピーマンの甘辛ごま味噌炒め
夏野菜と牛肉をピリ辛ごま味噌でごはんがすすみます♪さっと炒めるだけで簡単!お弁当の一品やメインおかずにぴったりです☆
このレシピの生い立ち
牛肉と夏野菜でスタミナたっぷり☆ピリ辛ごま味噌でごはんがすすみます!さっと炒めるだけで簡単に作れます♪
作り方
- 1
牛肉は食べやすい大きさに切り、ボウルに入れ、Aを順にもみ込む。Bを混ぜ合わせる。
- 2
なすはへたを取り縦半分にして1cm厚さの斜め切りにする。ピーマンは乱切りにする。
- 3
フライパンにごま油を熱し、豆板醤を炒め、なすを加えて炒め、全体に油が回ったら、ピーマン、牛肉を加えて炒める。
- 4
牛肉に8割ほど火が通ったら合わせたBを加えて炒め、ごまをふる。
コツ・ポイント
豆板醤はじっくり炒めると辛味が引き立ちます。お好みの量と炒め加減で辛味を調節してください。子ども用には入れなくてもOKです!牛肉はほぐしながら炒め、固くならないようにさっと炒めましょう。
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