長芋と鶏胸肉のバタぽん炒め

ひこモチ
ひこモチ @cook_40128091

シャキシャキ長芋としっとり鶏胸肉にバターぽん酢がよく合います
このレシピの生い立ち
長芋と鶏胸肉がたくさんあったので

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材料

2人分
  1. 鶏胸肉 200g
  2. 塩コショウ 適宜
  3. 小麦粉 小さじ1
  4. 長芋 200g
  5. しめじ 1/2パック
  6. ぽん酢 大さじ1
  7. バター 10g
  8. 青ネギ 適量
  9. サラダ油 適量

作り方

  1. 1

    鶏胸肉を長さ5センチの細切りにし、塩コショウで下味をつけて小麦粉をまぶしておく

  2. 2

    長芋を長さ5センチの拍子木切りにする

  3. 3

    しめじを小房に分ける

  4. 4

    フライパンにサラダ油を入れて2の長芋を炒め、軽く透き通ったら器に移す

  5. 5

    フライパンをサッと拭いてサラダ油を足し、1の鶏肉を炒め、色が変わったらしめじを加えて更に炒める

  6. 6

    全体に火が通ったら4の長芋を戻し入れる

  7. 7

    ぽん酢をかけて混ぜ合わせ、火を止める直前にバターを加えて全体にからめる

  8. 8

    器に盛り、青ネギの小口切りを散らして出来上がり

コツ・ポイント

長芋は炒めすぎず、シャキシャキ感を残した方が美味しいです

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レシピ作者

ひこモチ
ひこモチ @cook_40128091
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