ストウブ!美味しく蒸し野菜♪

mimosa5940
mimosa5940 @cook_40023557

色んな野菜をストウブで調理してます。
簡単!絶品!ぜひ試してみてください。
ゴボウが絶品です。
このレシピの生い立ち
大活躍のストウブ!!
野菜もとっても美味しくなります。
付け合わせの野菜にも、そのままお鍋をテーブルにおいても!

ストウブ!美味しく蒸し野菜♪

色んな野菜をストウブで調理してます。
簡単!絶品!ぜひ試してみてください。
ゴボウが絶品です。
このレシピの生い立ち
大活躍のストウブ!!
野菜もとっても美味しくなります。
付け合わせの野菜にも、そのままお鍋をテーブルにおいても!

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材料

4人分
  1. ゴボウ 1本
  2. キャベツ 4/1
  3. ブロッコリー 2/1
  4. 塩コショウ 適量
  5. コンソメスープ 大さじ2
  6. オリーブオイル 適量

作り方

  1. 1

    野菜はざく切りにして、鍋に入れる。
    硬いものから順番に。

  2. 2

    塩コショウ、コンソメスープ、オリーブオイルを入れ、中火5分、弱火で20分火にかける

  3. 3

    鶏肉の胸肉のローストのつけあわせに!

  4. 4

    ゴボウはとても柔らかく美味しいので、必ず入れて欲しいです。

  5. 5

    アンチョビ、トウガラシ、ニンニクをオリーブオイルで炒めてから、野菜をいれる。
    冷凍していたソーセージを最後の5分位に投入

  6. 6

    残ったスープに湯がいたパスタをからめてみました。
    カラスミをのせたら、お店の味に!

コツ・ポイント

野菜から水分が出るので、ほとんど水分入れなくても大丈夫!
野菜は、ニンジン、レンコン、カボチャ、カリフラワー、じゃがいもと冷蔵庫の野菜何でも入れて蒸すだけ!

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mimosa5940
mimosa5940 @cook_40023557
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最近陶芸にハマっています。FHILIPSのパスタメーカー、ANOVAなど家電大好きです。精米機も購入。
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