油揚げの納豆包み焼き

kyohu
kyohu @cook_40116119

パリパリ油揚げにとろーり納豆♪
お酒のおつまみにも\(^^)/
このレシピの生い立ち
いつでも簡単に、大豆のヘルシーおつまみ♪

油揚げの納豆包み焼き

パリパリ油揚げにとろーり納豆♪
お酒のおつまみにも\(^^)/
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材料

2人分
  1. 油揚げ 2枚
  2. 納豆 1パック
  3. 玉ねぎ 1/2個
  4. めんつゆ 小1
  5. ごま 小1

作り方

  1. 1

    玉ねぎは半分に切った後細切りにして、700Wのレンジで1分加熱します。

  2. 2

    玉ねぎ・納豆・めんつゆをよく混ぜ合わせます。納豆のタレとからしも入れます。

  3. 3

    油揚げを袋状にして、2を詰めて楊枝で止めます。

  4. 4

    ごま油で両面をパリパリに焼いたら完成です♪

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妊娠中の妻を支える優しい料理を。
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