冷んやり！超ヘルシーな冷製トマトスープ✨
GASPAPA @cook_40113290
トマトとたまねぎで暑い夏を乗り切ろう！ミキサー一発で誰でもできる！超ヘルシーな冷たいスープです。
このレシピの生い立ち
冷たいトマトスープを飲んでみたかったので！
冷んやり！超ヘルシーな冷製トマトスープ✨
トマトとたまねぎで暑い夏を乗り切ろう！ミキサー一発で誰でもできる！超ヘルシーな冷たいスープです。
このレシピの生い立ち
冷たいトマトスープを飲んでみたかったので！
作り方
- 1
たまねぎをみじん切りにする。
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- 2
トマトの皮をむいて４等分に切る。（トマトの皮はピーラーを左右に小刻みに動かして、皮に食い込ませるようにすればむける。）
-
- 3
たまねぎとトマトに塩・こしょうで味付けし、オリーブオイルと水を加える。
-
- 4
ミキサーにかけて、冷蔵庫で冷やしたら出来上がり。
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コツ・ポイント
たまねぎをそのまま生で使っているので、ちょっと辛みです。辛みが苦手な方は、たまねぎを炒めると良いでしょう。
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