ご馳走ビーフシチュー

ミナクックちゃん
ミナクックちゃん @cook_40258243

基本のビーフシチューです。
このレシピの生い立ち
美味しい牛肉があったので、ご馳走のビーフシチューを♪

ご馳走ビーフシチュー

基本のビーフシチューです。
このレシピの生い立ち
美味しい牛肉があったので、ご馳走のビーフシチューを♪

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材料

4皿分
  1. 牛肉 250g
  2. じゃがいも 1個
  3. にんじん 1/2本
  4. 玉ねぎ 1/2個
  5. 500cc
  6. 豆乳 適量
  7. ビーフシチューのルー 記載通りの量

作り方

  1. 1

    じゃがいも、にんじんは一口サイズに切る。玉ねぎは薄切りにする。牛肉も食べやすい大きさに切る。

  2. 2

    厚手の鍋に油をひき、野菜を炒める。(5分ほど)
    肉を加え、さらに炒める。(5分ほど)

  3. 3

    水を加えて、沸騰したらアクをとる。
    火を弱火にし、蓋をして30分ほど煮込む。

  4. 4

    火を止めて、ルーをじっくりと溶かす。

  5. 5

    再び火をつけ、5分ほど煮込む。

  6. 6

    器についで、豆乳を垂らす。
    完成!

コツ・ポイント

玉ねぎを焦がさないようにじっくりと炒めること!
アクをきちんととること!

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ミナクックちゃん
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3人の子育てをしながら、料理作りに奮闘中(^^) 毎日飽きずに、バランスの良い食事を心がけています!
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