お昼ご飯に手軽で簡単です♪

芝えびで炒飯はいかがでしょうか？＃芝えび　＃甘えび　＃簡単　

お昼のひとりごはんに、エビと柚子の香りでさっぱり爽やかな和風チャーハンを作りました。

チャチャッと作れる醤油が香ばしくて焼きおにぎりみたいな炒飯。週末や夏休みのランチに。簡単時短鉄分カルシウム朝食夜食お弁当

シャキシャキ感が残るようにさっと炒めた水菜は美味しい♪ランチに♪

ちゃっちゃっと出来ちゃう♪炒飯美味しいよ～(^^♪

小エビと舞茸の簡単チャーハン。犬にエビはOKです。舞茸はβグルカンが豊富です。エビは不飽和脂肪酸が含まれています。

休日のおうちランチ♪♪に最高よ～^^じゃこも一緒にウマウマです。

小えびとスパイスいぶき(https://spiceai.jp/ )の香りが食欲をそそる、超簡単なのに本格的なスパイスカレー炒飯！ カレーの風味がしっかり絡み、ご飯一粒一粒が香ばしく仕上がります。パラパラ炒飯のコツを押さえれば、まるでお店の味！ランチや夜食はもちろん、忙しい日の時短ごはんにもぴったりです！

塩昆布の旨味たっぷり♡簡単なのにパラッと絶品なチャーハンです!家にある材料で簡単ランチに♪

お昼ご飯にヘルシーで美味しぃカルシウムたっぷり炒飯☆

まあまま☆0403さん、いつもありがとう！冷蔵庫の残り野菜に小海老を加えたチャーハン♪愛知県豊田市　中医学・漢方薬局