キャベツとわかめの中華スープ-レシピのメイン写真

キャベツとわかめの中華スープ

monimonico
monimonico @cook_40050561

キャベツをたくさん使える中華スープです。
このレシピの生い立ち
もともとはキャベツ抜きのわかめスープだったのですが、冷蔵庫に残ったキャベツを大量に消費するために作りました。(多い時は1/4玉ぐらい入れてしまいますが、びっくりするぐらいかさが減ります。)
長子のお気に入りメニューです。

キャベツとわかめの中華スープ

キャベツをたくさん使える中華スープです。
このレシピの生い立ち
もともとはキャベツ抜きのわかめスープだったのですが、冷蔵庫に残ったキャベツを大量に消費するために作りました。(多い時は1/4玉ぐらい入れてしまいますが、びっくりするぐらいかさが減ります。)
長子のお気に入りメニューです。

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材料

4人分
  1. キャベツ(ざく切り) 1/6個
  2. わかめ(乾燥) 小匙1
  3. 中華スープの素 小匙2
  4. 600cc
  5. 水溶き片栗粉(1:1) 大匙2
  6. 1個
  7. 胡麻 ひとたらし
  8. 醤油 小匙1

作り方

  1. 1

    水とざく切りキャベツを鍋に入れて蓋をし、くたっとするまで煮る。

  2. 2

    乾燥わかめと中華スープの素を追加し、煮立ったら火を止める。

  3. 3

    大匙1の水で大匙1の片栗粉をよく溶きます。これを鍋に入れて混ぜ、再度火に掛ける。

  4. 4

    煮立ったら溶き卵を箸につたわせて入れて、かきたまにする。火を止めて醤油とごま油をたらす。

コツ・ポイント

卵は煮立ったら細く回しいれて、一呼吸待ってからそっとかき混ぜること。(すぐ混ぜると卵が散りすぎてしまうので)
ほうれん草のお浸しやもやしのナムルがあまったら、ここに一緒に入れて煮てしまいます。豆腐や人参の千切りを入れてもおいしいです。

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monimonico
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幼児食研究中です。ちびっこがごはんをもりもり(特に野菜を嫌がらずに)を食べるように、毎日の献立考えるのが楽しくもあり、大変でもあり・・・。
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