ひじき煮☆卵チャーハン

でへっ
でへっ @cook_40061512

ひじき煮のリメイクです。パクパク食べやすく子どもにも大人気で栄養満点♪
このレシピの生い立ち
大量ひじき煮を美味しく食べれるようリメイクしました。お惣菜を利用すると鉄分補充料理が簡単に作れます◎

ひじき煮☆卵チャーハン

ひじき煮のリメイクです。パクパク食べやすく子どもにも大人気で栄養満点♪
このレシピの生い立ち
大量ひじき煮を美味しく食べれるようリメイクしました。お惣菜を利用すると鉄分補充料理が簡単に作れます◎

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材料

1人前
  1. ひじき 適量
  2. 1個
  3. ご飯 茶碗1杯分
  4. ・酒 小さじ1
  5. ・みりん 小さじ1
  6. ・塩 1つまみ
  7. ・塩こしょう 適量

作り方

  1. 1

    ひじき煮=ひじき・油揚げ・こんにゃく・角天ぷら入です。お惣菜を使ってもOK。

  2. 2

    卵に酒・みりん・塩で味付け。フライパンで炒り卵を作り、器に一度戻す。

  3. 3

    薄く油を敷いたフライパンでご飯を炒め、汁を切ったひじき煮を投入。強火で炒りいり。

  4. 4

    炒り卵を加え全体を混ぜ合わせ塩こしょうをパッパッ。味を調整したら出来上がり♪

コツ・ポイント

ひじき煮が甘辛いので、仕上げに塩味を加えて味を整えています。甘いが好みの場合は塩こしょう抜きで!

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