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- 1
ほうれん草を洗ってポリ袋に入れ、600wで3分チンする。
- 2
その間に調味料を合わせる。
かつお節もここでいれます☆
- 3
①を水にさらしたら5センチ幅に切り、しっかりと水分をしぼる。
- 4
ほうれん草を②にいれて、和えたら完成★
-
コツ・ポイント
かつお節を先に調味料と合わせておくことで、和えたとき全体に味がなじんでるかわかりやすい★
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