簡単☆オーブン任せの《チキンのスイチリ》
∞おさんぽチキン∞ @cook_40209264
切って、寝かして、焼くだけ～☺
簡単なのに手抜き感なしのママ楽レシピ。
仕込みをしたらオーブン任せのシリーズです。
このレシピの生い立ち
たくさん食べる子ども逹のために、手早く調理できるレシピです。
材料を入れたら後は、オーブンにおまかせ～
簡単☆オーブン任せの《チキンのスイチリ》
切って、寝かして、焼くだけ～☺
簡単なのに手抜き感なしのママ楽レシピ。
仕込みをしたらオーブン任せのシリーズです。
このレシピの生い立ち
たくさん食べる子ども逹のために、手早く調理できるレシピです。
材料を入れたら後は、オーブンにおまかせ～
作り方
- 1
手羽元に塩、胡椒スパイスをなじませる。
スイートチリソースを揉みこみます。
→冷蔵庫で２時間ほど寝かす -
- 2
季節の野菜を食べ易い大きさに切る。
天板に手羽元を並べて野菜にオリーブオイルをかける。 -
- 3
250℃に余熱して、250℃-20分
裏返して20分で焦がさないように焼くだけです♪ -
コツ・ポイント
季節の野菜は何でもOK。
冷凍の野菜ならなお時短出来ます。その時は、塩、胡椒を少し強めにすると水っぽくなりません。
多いなーと感じる野菜でもグリルすればペロリといけちゃう。甘くなった野菜と手羽元からのスープで美味しく仕上がります。
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マッシュルームは魚との相性もバッチリです。切って、まぶして、焼くだけですが、見映えのするパーティ料理にもなります。
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その他のレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19718530
