簡単♪すぐできるミンチ丼

すうメロ
すうメロ @cook_40259771

材料少な目で作れちゃう簡単丼ぶりです☆
野菜嫌いの2歳の息子も、ほうれん草を嫌がることなくパクパク食べてくれました。
このレシピの生い立ち
野菜嫌いの息子とのランチに、パパっとできて栄養もとれるものはないかと思い、冷蔵庫にあるもので作りました。

簡単♪すぐできるミンチ丼

材料少な目で作れちゃう簡単丼ぶりです☆
野菜嫌いの2歳の息子も、ほうれん草を嫌がることなくパクパク食べてくれました。
このレシピの生い立ち
野菜嫌いの息子とのランチに、パパっとできて栄養もとれるものはないかと思い、冷蔵庫にあるもので作りました。

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材料

2人分
  1. 白ご飯 2膳
  2. ごま 小さじ1
  3. 牛豚ミンチ 100~150g
  4. ほうれん草 2束
  5. 豆腐 80g
  6. 40cc
  7. ☆オイスターソース 大さじ2
  8. ☆醤油 小さじ1
  9. 鶏ガラの素 小さじ1
  10. 片栗粉 大さじ1

作り方

  1. 1

    ほうれん草をみじん切りに切っておく。

  2. 2

    フライパンでごま油を熱し、牛豚ミンチをほぐしながら茶色くなるまで炒める。

  3. 3

    ほうれん草を入れてしなっとするまで炒める。

  4. 4

    豆腐を入れてほぐしながら少し炒める。

  5. 5

    ☆の調味料を入れて、炒めながら少し煮詰める。

  6. 6

    最後に片栗粉を少量の水でとき入れて混ぜる。

  7. 7

    白ご飯の上にかけて完成!!

コツ・ポイント

コツは特にありません。濃いめの味でご飯によくあいます。色合いをよくするために、卵やパプリカをプラスしてもいいと思います★

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