豆の甘みが美味しいポタージュです。

炊飯器に豆を一緒に入れて炊くだけです☆薄皮も食べられるうま味ある豆ご飯です♬

白ワインとあうよ！今回はドライほおずきですよ(o^^o)

昔ながらのおやつです。食べだすと止まりません～(^^;;

２種類のちょっとめずらしいお豆の玄米の豆ごはんです｡

ホームベーカリーで、白神こだま酵母ドライとオリーブオイル、オリゴ糖を使い、ヘルシー空豆パンをやいてみました。

えんどう豆の豆ごはんにそら豆も加えて炊いたらお豆の味がＷになって、それは滋味豊かな豆ごはんになりました。旬ごはんレシピ☆

あずきのように砂糖を入れて味付け。

そら豆を美味しく食べたい！　　　✨そら豆パワーをいただきましょう✨

尼崎市【春野菜】尼崎の伝統野菜『武庫一寸』。そら豆の味を大切に。焼くだけで、ホクホク豆の完成！

豆のおつまみ！豆なら何でもあり！ビールのつまみに豆さえあれば、すぐできます。

発酵不要のパン生地で、今が旬の“そら豆”を使用してそら豆パンを作りました。子どもたちがそら豆のさやとりをしたこともあり、残食なしで大人気でした☺そら豆のさやとりや、パン生地を丸める工程をお子さまと一緒に行っても楽しいですね♪