作り方
- 1
レタス、たこを一口大に切る。
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- 2
切ったレタス、たこと※印フレンチドレッシング②を和えて出来上がり。
（レシピID:20302389 ） -
- 3
タコは、タウリンが豊富なのでコレステロールの上昇を抑制します。
またコラーゲンも含まれているので、美容にもピッタリです。
コツ・ポイント
酢だこ（味付けたこ）がオススメですが、普通の茹でたこでも美味しく出来ます。
レタスはどんなレタスでもあいます。違うレタスを合わせると見た目も良いですよ！
ドレッシングは市販のものでもOKです。
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