レタスとたこのサラダ〜簡単！
何しろ簡単です！
このレシピの生い立ち
実家で食べていたサラダをアマニ油ドレッシングで作ってみました。
アプリでひらく作り方
- 1
レタス、たこを一口大に切る。
-
- 2
切ったレタス、たこと※印フレンチドレッシング②を和えて出来上がり。
（レシピID:20302389 ） -
- 3
タコは、タウリンが豊富なのでコレステロールの上昇を抑制します。
またコラーゲンも含まれているので、美容にもピッタリです。
コツ・ポイント
酢だこ（味付けたこ）がオススメですが、普通の茹でたこでも美味しく出来ます。
レタスはどんなレタスでもあいます。違うレタスを合わせると見た目も良いですよ！
ドレッシングは市販のものでもOKです。
このレシピのキーワード
似たレシピ
その他のレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19726048
