春キャベツのガーリックソテー

味の兵四郎 @ajino_hyoshiro
みずみずしく柔らかい春キャベツ。食感を残し、にんにくを効かせていただきます♪
このレシピの生い立ち
春野菜を手軽にたっぷり味わえるようなレシピにしました。
春キャベツのガーリックソテー
みずみずしく柔らかい春キャベツ。食感を残し、にんにくを効かせていただきます♪
このレシピの生い立ち
春野菜を手軽にたっぷり味わえるようなレシピにしました。
作り方
- 1
キャベツは4等分に、ベーコンはお好みの大きさに切る。スナップえんどうは筋を取り、赤唐辛子は種を取る。にんにくは潰す。
- 2
フライパンにオリーブオイルとにんにく、赤唐辛子を入れて弱火で香りをつけ、ベーコンを加えて両面焼き色をつけたら取り出す。
- 3
2にキャベツ、スナップえんどうを加えて焼き色をつけ、水を加えて蓋をし、3分蒸し焼きにする。
- 4
ベーコンを戻して野菜を裏返し、さらに2分蒸し焼きにする。
コツ・ポイント
ベーコンの旨みが逃げたり、食感が損なわれたりしないよう、焼き色をつけたら一度取り出してください。
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