疲労回復に!鶏肉とキャベツ中華スープ

まこ。さん @cook_40131573
疲労回復に効果のある鶏肉とキャベツのスープです。
このレシピの生い立ち
キャベツは生の方がよりビタミンがとれるみたいですが、スープにしたらビタミンも逃がさず摂取できると知り、作りました。
鶏肉は疲労回復に効果があるそうです。
疲労回復に!鶏肉とキャベツ中華スープ
疲労回復に効果のある鶏肉とキャベツのスープです。
このレシピの生い立ち
キャベツは生の方がよりビタミンがとれるみたいですが、スープにしたらビタミンも逃がさず摂取できると知り、作りました。
鶏肉は疲労回復に効果があるそうです。
作り方
- 1
鶏むねは適当な大きさに切ります。
- 2
キャベツは食べやすい大きさに切ります。
- 3
鍋に★を入れ火にかけ沸騰しましたら①②を入れ弱火にします。
キャベツを入れ酒、醤油、生姜を入れ15分程煮込みます。
コツ・ポイント
鶏むね肉とキャベツの簡単なスープです。
生姜を入れて身体が温まるスープです。
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