CookpadCookpad
ゲスト
新規登録またはログイン
レシピの保存や投稿、つくれぽの投稿ができます
  • さがす
  • プレミアムサービス
    • 殿堂入りレシピ
    • 話題のレシピ
    • 専門家厳選レシピ
    • プレミアム献立
    • デイリーアクセス数ランキング
  • プレミアムサービス
  • レシピチャレンジ
  • パートナープログラム
  • ヘルプ
  • 意見を送る
  • 国または地域
  • きろく
きろく
レシピの保存、レシピの作成をおこなうにはログインしてください
白滝の青椒肉絲
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除
CookpadCookpad
白滝の青椒肉絲-レシピのメイン写真

白滝の青椒肉絲

ともぞう(・v・)
ともぞう(・v・) @cook_40132541

白滝を使っていつもの中華がカロリーダウン!
このレシピの生い立ち
旦那さんのダイエットメニューで考えました。肉を少なめにし、白滝を使うことでカロリーダウン。白滝とピーマンの食感で、食べごたえもバッチリです。

白滝を使っていつもの中華がカロリーダウン!
このレシピの生い立ち
旦那さんのダイエットメニューで考えました。肉を少なめにし、白滝を使うことでカロリーダウン。白滝とピーマンの食感で、食べごたえもバッチリです。

もっと読む

白滝の青椒肉絲

ともぞう(・v・)
ともぞう(・v・) @cook_40132541

白滝を使っていつもの中華がカロリーダウン!
このレシピの生い立ち
旦那さんのダイエットメニューで考えました。肉を少なめにし、白滝を使うことでカロリーダウン。白滝とピーマンの食感で、食べごたえもバッチリです。

白滝を使っていつもの中華がカロリーダウン!
このレシピの生い立ち
旦那さんのダイエットメニューで考えました。肉を少なめにし、白滝を使うことでカロリーダウン。白滝とピーマンの食感で、食べごたえもバッチリです。

もっと読む
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除
共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

材料

2人分
  • 白滝 1パック
  • 豚肉(こま切れ) 100g
  • ピーマン 2個
  • しょうが(千切り) 1片
  • ★中華だしの素 小さじ1
  • ★オイスターソース 小さじ1
  • ★醤油 小さじ1
  • 塩・胡椒 少々
  • サラダ油 大さじ1
Cookpad アプリでひらく
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。

作り方

  1. 1

    【下準備】しょうがは千切りに、白滝は湯通しし食べやすい長さに切る。豚肉、ピーマンは細切りに。

  2. 2

    フライパンにサラダ油としょうがを加え火にかける。温まったら豚肉を加え全体にほぼ火が通るまで炒める。

  3. 3

    白滝を加え白滝の水分を飛ばす感じで炒める、★の調味料で味をつける。

  4. 4

    ピーマンを加えさっと炒め、塩・胡椒で味を調える。

コツ・ポイント

ピーマンは炒めすぎずに食感を残すとボリュームも食感もUPします。

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除

つくれぽ

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

コピーしました!

ともぞう(・v・)
ともぞう(・v・) @cook_40132541
2017/09/12 05:38に公開
簡単で手早くできる「ごはん」を紹介します。
もっと読む

このレシピのキーワード

チンジャオロース 豚肉 ピーマン 白滝 こま切れ しょうが

似たレシピ

その他のレシピ

  1. 超絶簡単⭐️マヨ醤油卵かけご飯🥚✨
  2. カンタンなカップケーキ🧁
  3. きゅうりとツナの混ぜご飯🥒✨
  4. オミメミルグクス🥒🍜✨
  5. 台湾家庭料理*台湾産干し大根の戻し方
  1. カリカリ油揚げとピーマンの常備菜
  2. 女子会パーティー☆アボカドディップ☆
  3. キャラ弁*ミニオンのオムライス弁当○遠足
  4. 究極のヴィーガンバナナケーキ
  5. ザクザクキャベツのゴマおかか✿
  6. Best way to have Edamame
  7. Salted Caramel Chocolate Chunk Cookies
  8. Butter Pecan Ice Cream
  9. Kani (Imitation Crab) Omelet
  10. Rice flour porridge with sweet potato ball
  1. お総菜で簡単おいしい焼きそば
  2. 冬瓜のそぼろ煮をリメイク~冬瓜うどん
  3. お好み焼き風ピザ♪カリカリ食感♪
  4. 宇宙一簡単!あんみつ用の寒天
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19731179
Cookpad アプリでひらく

ご利用案内

プレミアムサービス 会社概要 採用 ご意見 利用規約 コミュニティガイドライン 情報セキュリティ基本方針 プライバシーポリシー その他の規約 ヘルプ

アプリをダウンロード

Google Playでクックパッドアプリを開く App Storeでクックパッドアプリを開く
Copyright © Cookpad Inc. All Rights Reserved
close