ヒジキ煮をリメイク☆おからハンバーグ

ゆーたんたーゆ
ゆーたんたーゆ @cook_40250187

余ったヒジキの煮物をヘルシーなおから入りハンバーグにリメイクしました。
このレシピの生い立ち
ヒジキの煮物が余りがちで、リメイクできないなと思いつきました。

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材料

4人分
  1. おから 100g
  2. 鳥挽き肉 200g
  3. ヒジキの煮物 大さじ2
  4. 小さじ1/3
  5. ★酒 大さじ2
  6. ★みりん 大さじ3
  7. ★砂糖 大さじ3
  8. ★醤油 大さじ2
  9. 水溶き片栗粉 適量

作り方

  1. 1

    おからは、乾燥おからを使用しました。
    水で100gになるように戻します。

  2. 2

    おから→塩までの材料を全て混ぜます。

  3. 3

    形を整えて、油を引いたフライパンで中火で焼きます。
    片面に焼きめがついたらひっくり返します。

  4. 4

    ひっくり返したら、蓋をして弱火で5分程焼く。
    蓋をあけて中火にし焼きめをつける。

  5. 5

    ★を混ぜライパンにいれ、からめる。

  6. 6

    ある程度絡まったら、水溶き片栗粉を入れてとろみをつける。

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レシピ作者

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