クリーミィーで美味しい椎茸の卵とじ飛鳥煮

goodfield @cook_40131780
椎茸の煮ものに牛乳と卵を入れたちょっと珍しい料理の提案です! 椎茸の旨みと牛乳のクリーミィーな香りは相性ピッタリ!!
このレシピの生い立ち
「飛鳥煮」とは奈良の郷土料理で牛乳を使ったクリーミィーな煮ものです。更に卵でとじることによって優しい味わいに変わります。
栄養面では椎茸に含まれ動脈硬化予防が期待できるナイアシンを、卵のビタミンB6がこの働きを助けてくれます。
クリーミィーで美味しい椎茸の卵とじ飛鳥煮
椎茸の煮ものに牛乳と卵を入れたちょっと珍しい料理の提案です! 椎茸の旨みと牛乳のクリーミィーな香りは相性ピッタリ!!
このレシピの生い立ち
「飛鳥煮」とは奈良の郷土料理で牛乳を使ったクリーミィーな煮ものです。更に卵でとじることによって優しい味わいに変わります。
栄養面では椎茸に含まれ動脈硬化予防が期待できるナイアシンを、卵のビタミンB6がこの働きを助けてくれます。
作り方
- 1
椎茸は石突を落として半分に切り、厚めにスライスします。
- 2
出汁を入れた鍋を沸かし、椎茸、塩、みりん、酒を入れ、中火で3分火を入れます。
- 3
次に鍋に牛乳を入れて1分火を入れたら、火を弱火にして同量の水で溶いた片栗粉を流し入れます。
- 4
火を強火にして溶いた卵を流し入れます。
コツ・ポイント
①牛乳は最後に入れて温めるぐらいにすると、出汁の中で分離することなく、口当たりのよい仕上がりになります。
②卵を流し入れる前に、水溶き片栗粉で出汁にとろみをつけておくと、出汁が濁りが抑えられ、きれいな仕上がりになります。
似たレシピ
その他のレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19734755