簡単鳥レバde白ネギ炒め

*ハッシー*
*ハッシー* @cook_40081268

煮付けもいいけど炒めて最高
このレシピの生い立ち
いつも煮込みなので炒めてみました。

簡単鳥レバde白ネギ炒め

煮付けもいいけど炒めて最高
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いつも煮込みなので炒めてみました。

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材料

  1. 鳥レバ 450g
  2. 白ネギ 2本
  3. 焼き肉のたれ 大さじ3
  4. 大さじ3
  5. 塩コショウ 適当
  6. 生姜 適当
  7. にんにく(すりおろし) 1かけ

作り方

  1. 1

    鳥レバの下処理はボールに入れて牛乳で数時間漬け込み臭みとり。

  2. 2

    心臓は半分、肝は適当に分割し60℃くらいの温水で洗って水切りする。

  3. 3

    フライパンに油をひいてニンニク、ショウガを入れて香りがついたら鳥レバ入れて塩コショウして炒める

  4. 4

    火が入ったら焼き肉のタレ、酒を入れてふたをして蒸しあげる。

  5. 5

    白ネギのスライスも入れてからんだら出来上がり。

コツ・ポイント

白ネギは最後に炒めすぎないようにさっと炒めてね。

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定年後 好きな釣りをし 陶芸をしながら、料理、ケーキ、パンを作って 毎日を楽しんでいます。 instagram:hassy0138
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