栄養満点☆簡単！九条ネギとニラのサラダ
おのそると @cook_40107310
ビタミン栄養スタミナたっぷり！コレを食べて風邪なんか吹き飛ばそう！お肌だってツヤツヤに♡
このレシピの生い立ち
ネギを生でたくさん食べたかったので、さっぱりとごま油と塩で味付けました。
アプリでひらく作り方
- 1
九条ネギとニラを切る
- 2
ごま油を回しかけ和える←必ず先にごま油で野菜に膜を作りましょう
- 3
味の素と塩で味付けしたら出来上がり
コツ・ポイント
ごま油を先にかけるので野菜から水分が出るのを防げます。ニラもネギもシャキシャキでおいしくいただけます。
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