野菜のスイーツ☆冬瓜のコンポート♫

クッペワンコ
クッペワンコ @cook_40136606

冬瓜をデザートにしました。
作り方は簡単。煮込みシロップ漬けにするだけ。
そのままでもゼリーやフルーツポンチにも使えます
このレシピの生い立ち
以前冬瓜でみつ豆をつくりましたが、今回はコンポート用にアレンジしました。

野菜のスイーツ☆冬瓜のコンポート♫

冬瓜をデザートにしました。
作り方は簡単。煮込みシロップ漬けにするだけ。
そのままでもゼリーやフルーツポンチにも使えます
このレシピの生い立ち
以前冬瓜でみつ豆をつくりましたが、今回はコンポート用にアレンジしました。

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材料

7〜8人分
  1. 冬瓜 小1/4位
  2. 砂糖 大さじ2
  3. レモン 輪切り1枚
  4. ハチミツ 小さじ3杯

作り方

  1. 1

    冬瓜を2〜3センチ角にカットし鍋に入れ、全体が浸かる量の水を加えます。

  2. 2

    砂糖大さじ2とハチミツ小さじ3、皮を剥いて輪切りにしたレモン一枚入れ弱火で煮込みます。

  3. 3

    冬瓜が透き通ってきて、箸でさしてみて中心まですんなり入る柔らかさになったら火を止め、ボウルに移し冷蔵庫で一日冷やします。

  4. 4

    シロップに浸かり味がしみた冬瓜をグラスなどにいれます。

  5. 5

    お好みのフルーツを盛り付けして完成です。
    今回はうちにありましたイチジクとオレンジを加えてます。

コツ・ポイント

鍋で煮すぎると形が崩れるので煮すぎないようにします。
冷蔵庫で冷やして時間おくことで中まで甘くなります。

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高校生の息子が二人いるパパです子供のお弁当や毎日の夕食作ってます(^^)
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