鶏むね肉のやわらかケチャップ煮
さらママ0319 @cook_40198370
甘めのたれです。
子供が大好きケチャップ料理です⭐
このレシピの生い立ち
娘がケチャップ好きなので。
主人も大好きな我が家の定番です。
鶏むね肉のやわらかケチャップ煮
甘めのたれです。
子供が大好きケチャップ料理です⭐
このレシピの生い立ち
娘がケチャップ好きなので。
主人も大好きな我が家の定番です。
作り方
- 1
玉ねぎをみじん切りする。
- 2
むね肉を一口大に切る。分厚くならないように均等に。
- 3
⭐のタレを合わせておく。
創味シャンタン軽く混ぜてまだ残っててもそのままで大丈夫。 -
- 4
むね肉に小麦粉を薄くまぶしておく。
- 5
油をひいた鍋にむね肉を入れ両面、焼きめをつける。後で煮詰めるので火が通ってなくても大丈夫です。
- 6
玉ねぎを入れてタレを投入。煮詰めていく。
コツ・ポイント
むね肉を薄めに切ると火も早く通るしやわらかく仕上がります。
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