簡単♪スパムとアボカドのサラダ飯

yu☆ai
yu☆ai @cook_40137955

時短で簡単、美味しい♪
わさび醤油が合います(๑´ڡ`๑)
このレシピの生い立ち
スパムとアボカドがあったので、簡単に美味しく出来ないかと考えたメニューです。子供には普通に醤油で食べさせましたが美味しいと食べてくれました♡

簡単♪スパムとアボカドのサラダ飯

時短で簡単、美味しい♪
わさび醤油が合います(๑´ڡ`๑)
このレシピの生い立ち
スパムとアボカドがあったので、簡単に美味しく出来ないかと考えたメニューです。子供には普通に醤油で食べさせましたが美味しいと食べてくれました♡

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材料

3人前
  1. スパム 1/2缶
  2. アボカド 1個
  3. トマト 1個
  4. きゅうり 1本
  5. 大葉 5枚
  6. レモン 適量
  7. マヨネーズ 適量
  8. きざみ海苔 適量
  9. ★タレ
  10. 醤油 大さじ2
  11. わさび 7cmくらい(お好みの量で)
  12. ご飯 適量

作り方

  1. 1

    スパム、アボカド、トマトは角切りに切り、きゅうりは千切り、大葉はちぎっておきます。アボカドにレモン汁をかけておきます。

  2. 2

    スパムをフライパンで焼きます。
    油は使わず、そのまま焼いてOK!

  3. 3

    かけダレを作ります。醤油、わさびをよく混ぜます。
    食べる直前にかけて食べます。

  4. 4

    ご飯を盛り、きゅうりを敷き、スパム、アボカド、トマト、大葉を盛り、マヨネーズときざみ海苔をかけたら出来あがり♪

コツ・ポイント

アボカドにレモン汁をかけることで色が変わるのを防ぐことができ、程よい酸味がスパムとも合います!

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2人娘の母です
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