超簡単!エナジーボール

LillPiggy
LillPiggy @cook_40150237

誰でも作れる簡単なエナジーボール!エネルギー補給やヘルシーおやつにどうぞ◯お砂糖不使用◯油不使用◯ヴィーガン◯
このレシピの生い立ち
小腹が空いた時に手軽に食べれるヘルシーおやつを作りたくて、家にあるもので作りました:)

超簡単!エナジーボール

誰でも作れる簡単なエナジーボール!エネルギー補給やヘルシーおやつにどうぞ◯お砂糖不使用◯油不使用◯ヴィーガン◯
このレシピの生い立ち
小腹が空いた時に手軽に食べれるヘルシーおやつを作りたくて、家にあるもので作りました:)

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材料

8個分
  1. デーツ(ドライフルーツでも可) 1/2カップ
  2. オーツ 1/4カップ
  3. ひまわりの種 大さじ1
  4. ヘーゼルナッツ 大さじ1
  5. ココナッツフレーク 適量

作り方

  1. 1

    材料全てミキサーにかける。

  2. 2

    1口の大きさに丸めて、ココナッツフレークを回りに押しながら付ける。

コツ・ポイント

ありません!^o^

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管理栄養士/Holistic Nutritionist/Vegan誰でも作れる簡単おいしいVegan料理をUP♩コンセプトはnon-veganでも満足するヴィーガン料理。レシピ・栄養のお話はブログにて詳しく書いてます☆興味のある方読みに来てください♩Instagram/Twitter: @piggyinkitchenFood Blog: https://bit.ly/3b1AVyb
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